Stage 18 ans (A LIRE)

19 août 2008 - 00:00

Tous les joueurs du groupe 18 ans nationaux sont convoqués pour le stage du vendredi 22 août au Dimanche 24 Août 2008 à Verzenay.

Ci joint la liste des joueurs convoqués :

- Bardol François

- Bonalair Thomas

- Cheick Médhi

- Daif Cid Amed

- Debrin Alexandre

- Degaudez Anthony

- Diaoula Mamadi

- Diaz Alexis

- Ferreira Stéphane

- Gracient Valérian

- Lutringer Clément

- Mendes Jérôme

- Merbah Imad

- Nadjim

- Nde' Alexandre

- Ndiaye Idrissa

- Ndongo Célestin

- Oyono Benson

- Pillier Quentin

- Radix Jérémy

- Thiery Tom

- Tourteaux Baptiste

 

 Heure de rendez-vous :

09h30 à Taissy (départ 09h40)

10h00 à la Mairie de Verzenay (Prevenir ceux qui y vont directement)

Prévoir (impératif) :

- Basket / Chaussures moulées / Protéges tibias)

- Plusieurs tenues d'entrainement (+ si possible une paire de bas bleue + votre paire de bas de match);

- Plusieurs affaire de douche;

- 1 duvet (+ oreiller);

-  1 ou 2 bouteilles d'eau par personne;

- Possibilité de prendre télé + console;

- Claquette ou tong en dehors des séances;

- Tenue qui ne craint rien (vieux jean / vieux survetement / vieux pull pour activité surprise).

 

Programme du stage :

Vendredi 22/08/2008 :

10h00 début du stage

10h00-11h00 : Installation/Préparation

11h00-12h00 : Entrainement - footing/musculation/Vitesse/Vivacité (à Verzenay)

12h00-12h30 : Douche/Soins

12h30-13h30 : Déjeuner

13h30-14h30 : Sieste/Repos/Soins

14h30-15h00 : Préparation pour entrainement

15h00-16h30 : Séance Entrainement (Tactique défensive / Coup de pied défensif) (à Taissy)

16h30-17h00 : Douche/Soins

17h00-18h30 : Repos/Soins

18h30-19h00 : Préparation pour entrainement

19h00-20h30 : Séance Entrainement (Travail tactique / Schéma de jeu / finition) (à Taissy)

20h30-21h00 : Douche

21h00 - 22h00 : Diner

22h00 - ... : Repos/Soins/Couché

 

Samedi 23/08/2008 :

07h00 - 07h30 : Lever / Préparation

07h30 - 08h30 : Entrainement - footing/musculation/Vitesse/Vivacité (à Verzenay)

08h30 - 09h00 : Douche/Soins

09h00 - 09h45 : Petits Déjeuners

09h45 -10h00 : Préparation pour entrainement

10h00-11h30 : Séance Entrainement (Tactique défensive / Replacement / Déplacement) (à Taissy)

11h30-12h00 : Douche/Soins

12h00 - 13h00 : Dejeuner

13h00 - 14h30 : Sieste/Repos/Soins

14h30 - 15h30 : SURPRISE

15h30 - 16h00 : Préparation pour entrainement

16h00 - 17h30 : Séance Entrainement (Travail technique, Travail Tactique, Finition, Coup de pied offensif) (à Taissy)

17h30 - 18h00 : Douche/Soins

18h00 - 19h00 : Repos

19h00 - 19h30 : Préparation pour entrainement

19h30 - 21h00 : Séance Entrainement (Réglages défensifs/Offensif, Jeu, opposition) : (à Taissy)

21h00 - 21h30 : Douche/Sieste

21h30 - 22h30 : Diner

22h00 - ... : Repos/Soins/Couché

 

Dimanche 24/08/2008 :

08h00 - 08h30 : Lever / Préparation

08h30 - 09h15 : Reveil musculaire (à Verzenay)

09h15 - 09h45 : Petit déjeuner

09h45 - 10h30 : Nettoyage - Rangement - Préparation

10h30 - 11h45 : Déplacement à SEZANNE

11h45 - 13h15 : Préparation du match

13h15 - 15h00 : Match de Préparation contre SEZANNE

15h00 - 15h30 : Décrassage / Douche

15h30 - 15h45 : Départ

15h45 - 17h00 : Retour sur Reims

17h00 : FIN DU STAGE

 

Commentaires

[Sujet supprimé] 1 an
18 ANS TAISSY vient de remporter le trophée 100000 visites plus de 3 ans
un p'tit bonjour ! du nord près de LILLE plus de 6 ans
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Les membres déjà inscrits sur le site de votre club :

CONVOCATIONS 18 ANS NATIONAUX

Convocations 18 ans nat.

RDV Stade JULES VASTAG

Dimanche 25/05/2009 - 10h30

MATCH A AMNEVILLE

1- THIERY Tom

2- DEGAUDEZ Anthony

3- BONALAIR Thomas

4- DAIF Cid Amed

5- NDIAYE Idrissa

6- CHEICK Médhi

7- ZITOUNY Mohssine

8- NDONGO Celestin

9- MENDES Jérome

10- RADIX Jérémie

11- VILMAIN Jérémy

12- MERBAH Imad

 Dirigeants :

Illiceto David

Tisseron Cédric

Radix Joël

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